Odchudzanie KrakówObjawy→

Stres
Nadmierne spożywanie pokarmów
Nadmiar alkoholu
Nieaktywny tryb życia
Problem z emocjami
Nieprawidłowe BMI

Diagnoza→

Zagrożenia życia
Choroby serca
Cukrzyca
Zmiany kostno-stawowe
Problemy z wątrobą
Depresja

Leczenie→

Redukcja wagi
Stosowanie diety
Unikanie pokus
Współpraca z terapeutami
Nauka pozytywnych zachowań
Utrwalanie nawyków

W Polsce 46% ludzi zmaga się z nadwagą i otyłością

Otyłość to groźna i niebezpieczna choroba cywilizacyjna, która nie tylko obniża jakość życia, ale może je znacznie skrócić. Osoby otyłe, których BMI (Body Mass Index) przekracza 30 punktów, cierpią na szereg dolegliwości, w tym przewlekłe choroby narządu ruchu, układu krążenia oraz cukrzycę typu II. Otyłość zwiększa też ryzyko wystąpienia niektórych typów nowotworów oraz zawału serca czy mózgu.

W minionych wiekach nadwaga świadczyła o wysokim statusie i pomyślności. Dziś otyłość to szybko rozwijająca się epidemia, która w Europie obejmuje ok. 20% mężczyzn i ok. 25% kobiet. Z roku na rok zapada na nią coraz więcej osób, zwłaszcza w krajach rozwiniętych, a tendencja ta szybko rośnie.

Skuteczne leczenie otyłości wymaga podejścia integrującego medycynę żywieniową, psychologię poznawczo-behawioralną i fizjoterapię. Poradnia Zdrowego Żywienia INTEGRAmed oferuje unikalne w skali Polski podejście do odchudzania. Naszą autorską metodę wyróżnia nacisk na działanie psychoterapeutyczne, dzięki czemu leczenie otyłości jest skuteczniejsze, a jego efekty utrzymują się.

Wskaźnik BMI (Body Mass Index) to współczynnik uzyskiwany przez podzielenie masy ciała osoby przez kwadrat jej wysokości. Jest to miara używana na całym świecie do szacowania stopnia nadwagi i otyłości oraz ryzyka wystąpienia powikłań, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, miażdżyca i choroba niedokrwienna serca.

Kliknij link obok, by dowiedzieć się, jaki jest Twój Wskaźnik BMI.

Nasi specjaliści

team

Poznaj nasz zespół →

Cztery obszary oddziaływania

Otyłość to bardzo złożona choroba, wymagająca wieloczynnikowej terapii.

W Poradni Zdrowego Żywienia INTEGRAmed pracujemy w interdyscyplinarnym zespole złożonym lekarza medycyny żywieniowej, dietetyka, psychologa oraz fizjoterapeuty.

  • Lekarz
    bada aktualny stan organizmu, skład i masę ciała, zleca badania laboratoryjne i na tej podstawie wydaje zalecenia żywieniowe oraz odpowiednią suplementację.
  • Dietetyk
    układa indywidualny plan żywieniowy.
  • Psycholog
    pomoże w zrozumieniu przyczyn objadania się i nauce prawidłowych nawyków żywieniowych.
  • Fizjoterapeuta
    bada stan narządu ruchu i układa indywidualny plan ćwiczeń fizycznych odpowiadających możliwościom i potrzebom pacjenta.

Trzy-plaszczyzny